스트레스 썸네일형 리스트형 FOMO 증후군이란? 현대 사회에서 빠르게 변화하는 정보와 기술의 발전은 우리에게 많은 혜택을 가져다주었지만, 동시에 새로운 종류의 스트레스와 불안감을 유발하기도 합니다. 그중 하나가 바로 'FOMO(Fear of Missing Out)' 증후군입니다. 이는 소셜 미디어와 연결된 생활 속에서, 다른 사람들이 겪고 있는 경험을 놓칠까 봐 느끼는 불안과 두려움을 의미합니다. 우리가 놓치고 있는 무언가에 대해 과도하게 걱정하고, 그로 인해 끊임없이 자신의 삶과 비교하게 되는 증후군인데, 오늘은 FOMO 증후군의 원인과 그로 인한 부정적인 영향을 살펴보며, 이를 극복하기 위한 방법에 대해서도 알아보겠습니다.FOMO 증후군의 정의FOMO는 'Fear of Missing Out'의 약자로, 자신이 어떤 기회를 놓치거나 중요한 이벤트에서.. 더보기 장음항진증이란? 장음항진증은 장에서 발생하는 소리가 평소보다 과도하게 크게 들리는 상태를 말합니다. 일상생활에서 소화기관이 움직이면서 자연스럽게 발생하는 소리인 '꼬르륵' 소리는 누구에게나 있을 수 있지만, 장음항진증이 있는 사람의 경우 이 소리가 지나치게 크거나 빈번하게 발생해 일상생활에 불편함을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 장음항진증이 무엇인지, 그 원인과 증상, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 장음항진증이란? 장음항진증은 '복명'이라고도 하며, 장이 활동하는 과정에서 발생하는 소리가 지나치게 커지는 상태를 의미합니다. 우리 장은 소화 과정에서 음식물과 공기를 이동시키기 위해 연동운동을 합니다. 이 연동운동 과정에서 발생하는 소리는 보통 크지 않지만, 특정 상황에서는 이 소리가 크게 들릴 수 있습니.. 더보기 이전 1 다음
